夏天将至，海边、河边嬉水的人群也多起来，溺水事故也随之而来。溺水时如何自救，如何救人呢？感觉学起来！

事件：清明节扫墓，一人溺水，7人救援，却仅一人存活

记者6日上午从广东省政府应急办及广东省汕头市潮阳区政府获悉，5日下午当地发生一起7人溺水死亡事故。

4月5日下午，潮阳区公安机关接群众报警称该区金灶镇新林水库有群众溺水，需要救援。接报后，潮阳区、金灶镇有关部门人员赶到现场组织救援。至5日16时左右，共打捞起7名溺水者，经在场医生进行抢救，但7名溺水者已没有生命体征，证实死亡。

潮阳区政府介绍，事故起因系1名小孩清明节扫墓后到水库边洗手时失足落水，其父母、兄弟姐妹及其他亲戚等7人接连试图自行救援，但因不习水性而相继溺水，最后仅1人存活。

广东省应急办信息显示，7名溺水死亡者中有2名中学生和1名小学生。

目前，有关善后工作正在进行中。

整个事故发生的过程令人扼腕叹息。这一事故昨天引起了网友的大讨论，尤其是对事故本身的一些反思，值得有关部门重视，也值得每一位家长思考。

关于如何自救：落水后手脚不要乱蹬

（水中脚抽经时）

首先要保持镇静，看清方向，呼吸协调，保持体内最大肺活量。不可手脚乱蹬，这样只能使体力过早耗尽、身体加速下沉。正确方法是：

1.立泳：在水中溺水后第一反应就是踩水，从而得到休息并使自己镇静下来；

2.水母漂：有两种姿势，一种为双手下垂，另一种为双手抱膝，吸足气，全身放松，不做无谓动作，使背部露出水面如龟状，漂浮一段时间再抬头吸气，如此持续动作；

3.仰漂：摒住呼吸，头向后仰，放松肢体，双手向两边摆成大字形。因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，所以人体在水中经过一段下落后会自然上浮。当你感觉开始上浮时，应尽可能地保持仰位，使头部后仰。千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误；

4.水中浮具制作：当着衣掉入水中且离岸很远，应把衣服脱掉以便游泳。顺序：先作水母状、解开鞋带脱去鞋子、再脱去长裤、最后脱上衣。把衣服捆扎结实做成浮具：长裤在水中浸湿，扎紧裤管充气后再扎紧裤腰；

5.利用漂浮物求生：水上漂浮物很多，如防水背包、密封袋、球类、防潮垫、充气枕、空水壶等都可以加以利用漂浮求生。

关于正确救人：救溺水者三步骤一个不能少

发现有人落水时，应首先向有人的地方高声呼救，若不会游泳不要贸然下水救人。尽量利用器材和衣裤救援。

1.岸上救援：可以将救生圈、木块、自制浮具等抛给落水者，并告知不要试图爬上浮具，只能用手抓住借以将头浮出水面呼吸。或将衣物、竹杆、长绳等物抛给落水者拉他上岸，此时救援者应注意自我重心的控制，不可直接用手拉，防止失去重心，反被落水者拉下水；

2.入水救援：救援者下水前应尽快脱去衣裤、鞋子，入水时要看清落水者位置，保持其始终在视线范围内。有条件者应尽可能携带浮物下水救援，让落水者抓住漂浮物再协助其游向岸边。

对神智清醒者要大声告知，只有放弃挣扎听从指挥才能活命。在救助过程中一定要使落水者的头面部露出水面，使救助者能够节省体力、顺利脱离险境。

如果没有漂浮物可以采取以下方式：

从落水者背后靠近，一手从落水者前胸伸至对侧腋下，肘部紧压其胸，将其头紧紧夹在自己胸前拉出水面，用髋部顶落水者的腰，另一只手划水，侧泳腿夹水将其拖向岸边；

从落水者背后靠近，双手从两侧夹住落水者头部，托起下腭，仰泳将其拖向岸边；

从落水者背后靠近，双手从落水者腋下钩起，仰泳将其拖向岸边；

推进式：落水者从前面或后面双手搭住救助者双肩，救助者以蛙泳拖带；

双人、三人、四人搭桥式，集体配合救援，注意保持相同频率。

3.解脱动作：救助者一旦被落水者抓住将是非常危险的情况，因为在水中与其纠缠会耗费救助者大量的体力，将无法实施救援甚至耗尽体力而丧命。故要尽一切努力不被其抓住。因此学会解脱动作是救援的重要环节。

关于救生设备水库水塘岸边应准备绳索

救生专用器材简单安装在栏杆上，取用十分方便。

2014年8月，浙江宁波市设立了“橙色生命圈”儿童防溺水公益项目，在溺水事故易发多发水域，设置3000多套应急救生器材，当紧急情况发生时，施救人员可以借助救生器材实施有效救助。这套救生器材包括一个救生圈和30米长的救生绳。

救生器材怎么用？

生产厂家有关人员介绍说，救生器材有三种使用方法，可以一头拿着绳索，将救生圈抛给溺水者，用绳子把溺水者拉上岸；也可以取下绳子，自己套上救生圈前往救援。此外，还可以取下绳索，单独用绳索进行救援。

这些救生器材上标示着“救生专用”的字眼，还印有红十字会和捐赠单位的名称。为了不延误救援时间，这些器材简单安装在栏杆上，取用十分方便。

据《楚天金报》、《法制晚报》等

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